🌿 Wat betekent ‘integratief’ eigenlijk?

Het woord integratief klinkt misschien wat technisch, maar het gaat juist over iets heel menselijks.
Integratieve psychotherapie betekent dat we verschillende therapievormen combineren — precies op de manier die bij jou past.

Geen standaardmethode, maar maatwerk.
De één heeft baat bij inzicht en reflectie, de ander bij lichaamsgericht werken of oefeningen rond adem en gevoel. Soms is praten genoeg, soms is voelen nodig.

We kijken niet alleen naar je klachten, maar naar jou als geheel:
je gedachten, gevoelens, lichaam, relaties, verlangens en patronen.
Want al die delen samen vormen wie jij bent.

Integratief werken betekent dus: verbinden wat los is geraakt.
Dat kan in jezelf zijn — tussen hoofd en hart — of in je leven, tussen wat je doet en wat je eigenlijk wilt.